Simposio Internacional de Deporte Aventura
Medicina, Tecnología, Indumentaria y Accesosios

Programa - Edición 2003

• Jueves 1º de mayo de 2003
  
  
  • 09:00 hs. a 18:00 hs.
    
    • Acreditaciones.
      
      
  • 18:00 hs.
    
    • Ceremonia inaugural. Presentación (Dr. Sergio Lüscher). Qué es el Deporte Aventura.
      
      
  • 18:20 hs.
    
    • Conocimientos preliminares del deporte.
      
    • Evaluaciones médicas en el Deporte, bioquímicas, metabólicas previas a la participación (Dra. Rosa Aurora Plascencia, México - Dr. Juan C. Mazza, Dr. J. Fernández, Argentina).
      
      Los disertantes expondrán conceptos generales del deporte y de la actividad física, foco en la "Evaluación previa a la actividad física".
      
      
  • 19:45 hs.
    
    • Investigaciones de referencia: PRIMER ESTUDIO DE CAMPO EN UNA CARRERA "Estudio Arelauquen". (Dr. J. Fernández, Dr. S. Lüscher, Lic. Francis Holway, Dr. Santiago De giovanni, Dra. Ana M. Martinez Infante, Dra. G. Perrotta, Dra. Norma Bálsamo, Lic. C. Colombo).
      
    • Variables Antropométricas, Goniométricas, Fisiológicas, Metabólicas (las medidas corporales, la flexibilidad, la fatiga).
      
      Los disertantes expondrán durante 5' que evaluó cada uno y como lo hizo; luego de la presentación general del estudio.
      
      
  • 21:00 hs.
    
    • Comunicaciones, Orientación y Navegación en las Carreras: Pilares en Seguridad y Organización.

      Una empresa de comunicaciones nos hará una muestra de la importancia y efectividad de las comunicaciones en las Carreras de Aventuras.

  • 21:30 hs. a 23:00 hs.

  • Work-shop Tecnología, Indumentaria y Equipamientos para la Aventura.

    Las distintas empresas en sus respectivos stands, harán demostraciones de la calidad de sus productos y la utilidad en las carreras de aventuras, se invita a los participantes a recorrer el workshop.

• Viernes 2 de mayo de 2003
  
  
  • 8:30 hs.
    
    • Trekking / Running. Consumo de energía, agotamiento de reservas, Nutrición.

      Por que se agota el corredor (Dr. J. C. Mazza).

  • 9:30 hs.
    
  • Hidratar al corredor (Dr. Sergio H. Lüscher).
    
    Cual es la bebida ideal para este deporte.
    
    
  • 9:50 hs.
    
  • Biomecánica de la Carrera y el Trekking (Dr. Diego Bernardini, Lic. Pablo Bordoli).
    
    Cual es la mejor técnica de carrera. Entre los dos disertantes, de gran calidad académica, abordarán un tema muy importante para corredores.
    
    

  • Mesa Redonda (Preguntas) 10´ Los disertantes quedarán en mesa para responder preguntas al público.
    

  • 10:20 hs.
    
  • Break - Workshop: Tecnología, Indumentaria y Equipamientos para la Aventura.
    
    
  • 10:45 hs.
    
    • Mountain Bike. Biomecánica y Experiencias (Prof. Gustavo León).
      
      
  • 11:15 hs.
    
  • Resistencia: métodos (Lic. Norberto Alarcón).
    
    
  • 12:00 hs.
    
  • Break - Workshop: Tecnología, Indumentaria y Equipamientos para la Aventura.
    
    
  • 16:00 hs.
    
    • Canotaje, Remo, Variantes (Prof. Carlos Cabezas, Gustavo Feldman, Marcelo Hostar).

      Tres expertos nos mostrarán entrenamiento, tecnología y equipamientos del canotaje en deporte aventura.
      

  • 16:40 hs.
    • Influencias del Medio Ambiente: Temperatura, Altura. Como nos preparamos (Dr. Manuel Parajón).
      
      
  • 18:00 hs.
    
  • Bebidas Energéticas / Doping (Dr. J C. Mazza).
    
    
  • 19:00 hs.
    
    • Períodos, Ciclos del Entrenamiento (Lic. Norberto Alarcón).
      
      Como Planificar el Entrenamiento.
      
      
  • 19:40 hs.
    
  • Lesiones de piel (Dr. Sergio H. Luscher).
    
    Como tratar la Lesión de Piel.
    
    
  • 21:30 hs. a 23:00 hs.

  • Work-shop Tecnología, Indumentaria y Equipamientos para la Aventura.
    

• Sábado 3 de mayo de 2003
  
  
  • 8:15 hs.
    
    • Lesiones en el corredor (Dr. Roberto Avanzi, Dr. Sergio H. Luscher).
      
      
  • 8:40 hs.
    
    • Tratamientos (Lic C. Colombo, Dr. Roberto Avanzi).
      
      En esta mesa identificaremos las lesiones, como prevenirlas, diagnosticarlas y tratarlas.
      
      
  • 9:45 hs.
    
    • Sobreentrenamiento, recuperación (Dr. Sergio H. Luscher).
      
      Cuando estamos sobreentrenados.
      
      
  • 10:20 hs.
    
    • Break - Workshop: Tecnología, Indumentaria y Equipamientos para la Aventura.
      
      
  • 10:35 hs.
    
    • Desarrollo de las capacidades físicas en ambiente no natural (in-door) (Prof. Carlos Medeiro).
      
      
  • 11:30 hs.
    
    • Modelos de Planificación del Entrenamiento, Ciclos (Lic. Norberto Alarcón, Argentina - Prof. Jorge Beltrán, Uruguay).
      
      Como Adaptamos un Plan de Entrenamiento.
      
      
  • 12:30 hs.
    
    • Seguridad en las carreras (Dr. Marcelo Parada).
      
      
  • 17:00 hs.
  • Seguros en la Aventura: Deporte, Travesías y Excursiones.
    
    
  • 17:45 hs.
    
    • Mesa Redonda con Invitados Nacionales y Extranjeros.
      
      Reuniremos a los deportistas más destacados del deporte aventura para responder preguntas del público y relatar sus experiencias.
      
      
  • Clausura.
    
    
    
    

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