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Circuito
Aventura Buenos Aires
Reglamento
- Segunda Fecha - Edición 2003
Modalidad
- Distancia recorrido:
Aventura
Buenos Aires es un circuito de tres carreras de aventura por
senderos de montaña. Cada evento atravesará los
bellos paisajes de Olavarría, Necochea y Cariló
recorriendo más de 20 kilómetros en cada oportunidad.
En este segunda fecha los participantes recorrerán 21,813
kilómetros de bosques, médanos y playas.
Recorrido:
Próximamente
mapa y fotos del circuito.
Los
participantes:
Podrán
optar por participar en forma individual o en equipos de dos
integrantes.
Modalidad
equipos:
- Los
equipos estarán conformados por dos competidores mayores
de 18 años. Los participantes deberán elegir un
nombre para su equipo que no exceda los 45 caracteres.
- Parejas
Masculinas
- Parejas
Femeninas
- Parejas
Mixtas
- Cada
equipo recibirá un chip que deberá atarse al calzado
de uno de los integrantes. Éste registrará en
forma automática el paso de ese corredor por los controles
y el tiempo y puesto en el momento de la llegada.
- Los
integrantes del equipo deberán estar todo el recorrido
con una separación entre ambos no mayor de 4 metros,
quienes no respeten esta norma serán detenidos en los
PC hasta la llegada de su compañero. A efectos del registro
de puesto y tiempo de llegada, el competidor poseedor del chip
deberá cruzar la meta en segundo término.
- Se
permitirán cambios en la conformación de los equipos
hasta el momento de la acreditación.
Modalidad
individual:
- Categorías
Masculinas:
- 1.
de 18 a 29 años.
- 2.
de 30 a 39 años.
- 3.
de 40 a 49 años.
- 4.
de 50 y más.
- Categorías
Femeninas:
- 1.
de 18 a 34 años.
- 2.
de 30 a 39 años.
Edades
computadas al 31-12-03.
Cada
participante de la modalidad individual recibirá un chip
que deberá atarse al calzado. Éste registrará
en forma automática el paso de ese corredor por los controles
y el tiempo y puesto en el momento de la llegada.
Inscripciones:
El
costo de la inscripción es de:
- Hasta
el 4 de julio:
- MODALIDAD
EQUIPOS: $ 50.- por equipo.
- MODALIDAD
INDIVIDUAL: $ 30.- por participante.
- Hasta
el 10 de julio:
- MODALIDAD
EQUIPOS: $ 55.- por equipo.
- MODALIDAD
INDIVIDUAL: $ 35.- por participante.
Cierre
el 10/07/03 a las 20.00 horas, o al completarse el CUPO de 400
participantes establecidos como límite máximo.
Incluye:
- Derecho
de participación.
- Cena
de carbohidratos 12/07 (Los acompañantes abonan).
- Una
remera de finalista.
- Una
medalla de finalista.
- Alquiler
de chip.
- Número
de corredor.
- Servicio
de hidratación en la largada y llegada.
Elementos
obligatorios por participante:
Mochila
que pase por los hombros conteniendo:
- Un
litro de agua (mínimo).
- Un
silbato.
- Un
buzo o rompe viento.
- Una
remera de recambio.
- Elementos
de primeros auxilios: 1 metro de venda, pinza de depilar,
desinfectante.
Lugares
y formas de inscripción:
IMPORTANTE:
Antes de completar el formulario de inscripción o de
enviar el fax, los interesados deberán efectuar el depósito
correspondiente en la siguiente cuenta:
- Cuenta
Banco Francés Sucursal Belgrano:
- Caja
de Ahorros Nº 01610351/3.
- CBU
01700169 40000001035135.
- NOMBRE
DEL TITULAR: Amaison Domingo.
- DNI:
6.497.762.
Solo
se considerarán válidas aquellas inscripciones
que hayan adjuntado a los datos el número de depósito
bancario del valor total de inscripción fijado en el
Reglamento.
La
premiación:
- Individual:
- Al
1º, 2° y 3° de cada categoría: Productos
Hi-Tech
- Por
equipos:
- A
los integrantes del 1º, 2°, 3°, 4° y 5°
equipo clasificado en cada categoría: Productos
Hi-Tech.
- Remera
y Medalla de finalista para todos los que arriben a la meta.
Resultados:
Los
resultados se podrán consultar en las carteleras correspondientes
a medida que vayan arribando los corredores. Además,
en horas posteriores a la carrera, se podrán consultar
en: www.amaisonproducciones.com.ar,
o bien llamando al +54-11-47828678 de lunes a viernes de 10
a 16 horas, por espacio de 30 días.
Ranking:
Cada
corredor sumará puntos en la categoría que participe.
Se premiará a los ganadores de cada categoría.
Importante: Aquellos corredores que participen en la Modalidad
Equipos sumarán puntos únicamente si vuelve a
participar el Equipo con los mismos integrantes.
En caso de empate, ganará quien haya obtenido mejores
posiciones en cada una de las fechas. Las tres fechas del Circuito
suman puntos para este Ranking.
Número
identificatorio del participante:
Todos
los participantes deben usar un número identificatorio
provisto por la organización, el que deberá llevarse
en TODO momento adherido al pecho del corredor y por sobre cualquier
prenda. El número deberá ser exhibido en su totalidad
no podrá ser alterado, doblado, recortado ni ocultada
una de sus partes todo ello bajo pena de descalificación
del participante.
Clima:
La
temperatura media para esa época del año es de
2/10º C. La competencia NO SE SUSPENDE por lluvia o mal
tiempo. En caso de que la organización considere que
las condiciones climáticas ponen en riesgo la integridad
física de los participantes, podrá disponer la
postergación de la prueba o el cambio de su recorrido.
Para
comunicarse:
Transportadora
Oficial:
Club
de Turismo y Aventura
- Paraná
761, Ciudad de Buenos Aires, Argentina.
- Tel./Fax:
+54-11-58114284
- Cel:
+54-11-15-40519302
- E-mail:
info@clubdeaventura.com.ar
Acreditación
y reunión obligatoria:
El
sábado 12/07/03 desde las 17:30 y hasta las 19:30 hs.
en el Gimnasio EX-ESEBA se entregará a los participantes
el número identificatorio de participante, dos botellas
de agua y la información reglamentaria de último
momento. A las 20.30 horas se realizará una reunión
con todos los participantes para las instrucciones de último
momento.
Pasta
Party:
Luego
de la reunión obligatoria se realizará una Cena
de Carbohidratos con todos los participantes.
Controles
y servicios:
Se
brindará servicio de guardarropa, sanitarios y controles
de ruta.
Sistema
ChampionChip:
Para
la Clasificación se usará el Sistema de Cronometraje
ChampionChip. Es un sistema automático de cronometraje
para carreras, donde computadoras colocadas en la largada, llegada
y otros puntos de la ruta leen el código de un chip transmisor
que va atado al calzado del corredor. El código es recibido
por antenas insertas en alfombras de tartán que los corredores
cruzan durante el recorrido. El sistema es usado en grandes
competencias tales como Boston, Berlín, Londres, París
y New York.
Cuidado
del medio:
Con
el propósito de asegurar el menor impacto en el medio
los participantes están obligados a arrojar las botellas
SOLAMENTE en los puestos de asistencia depositándolas
en los recipientes montados a tal fin, el incumplimiento de
esta norma dará lugar a la descalificación.
Responsabilidades:
Al
inscribirse, el participante acepta el presente reglamento y
declara estar físicamente apto para la competencia. También
reconoce ser consiente de los riesgos que la actividad implica,
de las dificultades para realizar operaciones de rescate en
algunos sectores del recorrido, y también haberse efectuado
los controles médicos correspondientes.
La Organización, los Patrocinantes, y la Municipalidad
de Olavarría quedan eximidos de toda responsabilidad
por accidentes personales; daños y/o pérdidas
de objetos que pudiera ocurrirle antes, durante o después
de su participación en la prueba.
La Organización se reserva el derecho de admisión.
Consejos
de preparación:
Amaison
Produccciones quiere que usted esté preparado para terminar
el Circuito Aventura Buenos Aires, por eso lo invita a seguir
los siguientes consejos de preparación:
- Antes
de la carrera
Mantenga el plan de preparación que traía, teniendo
en cuenta que debe hacer dos o tres días suaves antes
de la competencia.
Mientras entrena su cuerpo pierde líquidos, por esta
razón usted debe reemplazarlos permanentemente. Empiece
a hidratar su organismo el día anterior a la carrera
y durante la mañana en la hora previas a ella. El tomar
sólo agua es suficiente ya que los carbohidratos almacenados
en sus músculos no se agotarán durante esta
distancia.
- El
día de la carrera
Por ninguna razón acuda a la carrera sin desayunar,
lo más conveniente es comer algo suave (avena, café,
pan, jugo de fruta, etc) dos horas antes de la competencia.
Evite la grasa en exceso así como la comida salada
y empiece dos horas antes de la carrera un proceso de pre-hidratación
que consiste en tomar 150 cc de líquido cada media
hora hasta el momento de la salida.
- Durante
el recorrido
Mida sus fuerzas, resérvese para la segunda mitad del
recorrido. Si necesita ayuda trate de avanzar hasta el siguiente
punto de control.
- Calambres:
Si usted los sufre, pare inmediatamente, estire el músculo
afectado y tome una bebida hidratante antes de reanudar
la marcha.
- Dolor
de bazo: Para eliminarlo debe cambiar de ritmo de
respiración. Si le afecta su lado derecho, exhale
fuertemente en la medida que su pie izquierdo caiga al
piso. Hago lo contrario cuando sea su lado izquierdo el
afectado. Si lo anterior no funciona, trate haciendo presión
con sus dedos el sitio del dolor.
- Torceduras:
Si usted se tuerce el tobillo pare de correr inmediatamente.
Algunas veces después de caminar un par de minutos
el dolor desaparecerá y usted podrá seguir
corriendo. Si el dolor continúa o empeora, entonces
será una torcedura severa; pare de correr y póngase
hielo en su tobillo tan pronto como sea posible.
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